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《女性が陥りやすい片付けのワナ》断捨離を始める前に気づいてほしい~宇都宮富屋生涯学習 とみや女性学~

2016.05.30

あなたの 《捨てられないモノ》 は何ですか?

 

「捨てられない」 と モノに重ねている私の思い、気持ち、記憶、思い出、トラウマ。

 

あなたの「捨てられない」 をスッキリ、サッパリ、サポート!

 

 

 

断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離トレーナー こばやしりえ です。

 

 

 

 

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大好きな宇都宮。

お世話になった宇都宮。

 

 

昨年の宇都宮市立南図書館にご依頼いただいた講習会 ⇒その時の様子はコチラ

 

今年は宇都宮富屋地区市民センター様よりお声掛けいただき

 

富屋チラシ

 

こちらを担当させていただきました。

 

 

 

会場には女性ばかり。

女性学ですから、当然ですね(^^♪

 

会場にポツンと男性が二人。

 

男性にも知ってほしい、私たち女性が陥りがちな家事・片付けのワナを。

 

私たちは片付けってほとんど教えてもらていないのに

 

『女は片付けができて当たり前、当然!』

 

『片付けは女の仕事。家事労働の中のひとつ』

 

『片付けは 家族のため 私がやなればならないひとつ』

 

 

片付け=家事 と位置付け、料理や洗濯のように教えてもらうこともなく

 

「やらねば・・できて当然」 試行錯誤で頑張ってきているのです。

 

 

まずは自分を「しなきゃ」 「できて当然」 「できない私はダメな私」 

そのような自分をがんじがらめにしている見えない鎖に気づき 取り除いていくことからはじめます。

 

 

「片付けを誰から、どのような行動だと 教えてもらいましたか?」

 

 

女性の誰もが スッと心が軽くなる瞬間です。

 

5年前 私が片付け呪縛から解放された言葉です。

 

 

 

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そこからは 女性学の趣旨 《自分を知る》 ということと

 

《毎日をいきいきと過ごすために きのうより今日の自分力アップ》

 

まさに断捨離!!

 

今にフォーカスしているかな?

今を生きている感覚、あるかな?

 

そんな確認からはじめていきました。

 

 

 

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モノは物語っています。

モノが教えてくれます。

 

 

モノは過去、手に入れた時

捨てられず保有していた期間

私の選択・決断、実行の証拠品ですもの。

 

 

昨日を知りたければ モノと向き合い 自分に問いかけ 自分の声に耳を傾ける

昨日より今日 いきいきと 自分力をUP したければ 

もう過去のモノを捨てていけばいい 

 

 

過ぎた時間、過去を今でも引きずっているとしたら モノに現れているはずです。

 

『捨てられない』 

 

これが昨日より今日、今日より明日 自分力を上げるためのヒント。

 

 

さぁ、皆さんもご一緒にいかがですか?

 

まずは、過去をきちんと始末することから。 

 

 

 

 

帰りの新幹線に乗る前に・・・

 

 

駅ビルのお土産売り場がリニューアルしていました♪

 

次回は こばやしオススメ?!宇都宮みやげ をお届けします!

 

お愉しみにどうぞ!

 

 

 

 

※断捨離は、断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です。

※断捨離®セミナー、各種講習会、講演会は、やましたひでこ公認断捨離トレーナーによって行われます。

 

 

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最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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