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【断】【捨】【離】 とは ?

2014.05.28

 

ごきげんにお過ごしですか?

やましたひでこ公認断捨離トレーナー こばやしりえ です。

ご訪問ありがとうございます。

 

 

 

20140529105920

 

これはな~んだ?

 

 

これはヨガマットです。

 

 

 

「断捨離って仏教用語だと思っていました。」

 

 

皆さんよく言われます。

 

 

【断捨離】 は 我が師 やましたひでこが

ヨガの行法哲学を実生活に応用、落とし込んだもの。

 

 

【断】・・・・入ってくる不要なモノを断つ

 

【捨】・・・・不要なモノを手放す

 

【離】・・・・モノへの執着から離れる

 

 

ヨガはそれを身体から。

断捨離はそれをモノから。

 

 

私は断捨離を知り、本を読み、セミナーに参加して。

片づけの実践が加速して。

そこからたくさんの気づきと自己探求へ。そして自己啓発(大げさじゃないんですよ♪)に。

 

 

その元祖を知らねばと、春からヨガをはじめました。

 

 

怠けたすぎた身体は・・・・ガチガチで。

 

「うちなる自分に意識を集中して・・・」などと言われても

それどころではなく(爆)

 

 

しかし、ここ数回、 「これかーー???」というひらめきがありましたよ。

 

 

何事も、一瞬にして変化したり好転することはない。。。

 

 

モノに向かい合う断捨離もそう。

 

最初はただただ・・・苦痛で、「これでいいのかな?」と

片づけに疑問、不安、重要性を見いだせない方もいることでしょう。

 

一瞬にして魔法のように激変することはありません。

 

 

少しずつ、不要なモノを捨てるという難易度の低いモノを捨てることからトレーニング。

続けていくと・・・・

 

 

必ず、「あっ?!?!」というコトに気づくはずです。

 

 

どうぞ、片づけを続けてくださいね。

続けていくと・・・ 【断捨離】 になりますよ♪

【断捨離】は年末大掃除のような一発イベントではなく

反復継続して行ってくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

 

断捨離を全ての女性へ 何より 毎日全力疾走しているママ・お母さんたちへ

やましたひでこ公認断捨離トレーナー こばやしりえ

 

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予定されているセミナー&講演会

《 やましたひでこ公認 断捨離セミナー入門編 》



【宇都宮】6月 6日(金)13:00~15:00
         ¥3,240 (飲み物代別途)  
残席2名

【渋谷】 6月20日(金)10:30~12:30 
         ¥3,240 (飲み物代別途)

 ※7月より入門編の受講料改定です。 6月の受講をオススメいたします。

 上記二つ、お申込みはコチラから 
  → http://danshari-rkobayashi.com/seminar/
《 やましたひでこ公認 断捨離セミナー (1day) 》

【原宿】 7月26日(土)10:00~16:00(延長あり)定員15名
      
     受講料 ¥19,800 + 消費税 (¥21,384)

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《 カルチャースクール講座 》

栃木県小山市 小山カルチャースクールにて

6月12日(木)開講 (全3回 第二木曜日10:30~12:00)

「はじめてみよう 断捨離!」 

《 イベント 》

6月7日(土)11:00~13:00 那須塩原 お菓子工房 Ataroにて
                →http://bit.ly/1qOCq9j

『片づかないとお悩みのあなたへ 断捨離はじめてみませんか?』

ランチ
断捨離トークイベント&豪華ランチ・デザート付
              参加費¥3,500(税込)

◆こばやしりえってどんな人?
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◆こばやしりえのセミナー&イベント
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◆こばやしりえへの講演・セミナー・イベント依頼
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