扇風機の出番がなかった9月もそろそろ終わり。

 

片付け・・・しようかな(*’▽’)

 

みなさん、もう片づけられましたか？　扇風機。

 

 

季節の変わり目は断捨離のはじめ時！

 

　　　断捨離トレーナー　こばやしりえ　です。

　　

 

 

 

 

 

 

 

今日は私の暴露話。

 

私は　Ｄ×３　女　でした。

 

 

Ｄ×３　女。

 

わかりますか？

 

 

 

かの有名な田辺画伯のイラストをお借りしましたが・・・

 

わかるかな・・・( *´艸｀)

 

 

「だめよぉ～・・・ダメダメっ！」　　初めて見たとき、衝撃的で声が出ませんでした。

 

未だにお名前は存じませんが・・・

 

「Ｄめよぉ～・・・ＤメＤメっ！」　で　Ｄ×３　女！　　ではなくて。

 

 

Ｄ　で始まる文字のことばの口癖。

 

 

「だって・・・」

 

「でも・・・」

 

「どうせ・・・」

 

 

そんなことばを使用していた私。

 

特に　「だって」　と　「でも」　はよく口にしていました。

 

 

ことばもモノと同じですね。

 

モノが住空間や職場の環境に影響を与える。

 

口から発せられる言葉は空間に放たれ、自分に周囲の人の耳に。

 

言葉も空間から人へと影響を与えますよね。

 

口にすることば、耳にすることば。

 

出すときに自分に一打撃！　耳にするときに自分にもう一打撃！

 

 

 

ことばから、どんなダメージを受けているか、想像するとぞっとしますね。

 

 

もしこれが・・・人に向けられたことばだったら・・・・

 

パートナーに向けられたことばだったら・・・・

 

子どもに向けられたことばだったら・・・・

 

 

このようなことばを使っていることを、認識して。

 

 

 

気づいてきませんか？

 

そのことばを使うということは・・・自分自身の評価が低いということを。

 

どれも現状や状態を低く、否定を表現するようなことば。

 

もし無意識にでていたら。。。自己評価、自己肯定感が・・・ですね。

 

これは謙遜とは違って。

 

自分自身のとらえ方のクセ。

 

 なぜそうなっているのか・・・モノと自分の関係を見ていくとさらに

 

発見と理解が深まります。

 

 

 

 

したがって私は、これらのことばを　【断捨離】　！

 

 

 

 

ひとつひとつ投げかけられることばは

 

私たちの細胞ひとつひとつにも影響を与えているってご存知ですか？

 

 

「バーカ！」みかん　と　「ありがとう♪」みかん　の実験、有名ですね。

 

 

同じこと。

 

 

ことばも断捨離して　自分にとって　要・適・快　に入れ替えて。

 

 

 

 

あらあら♪　不思議とマインドもあがってきますよね♪

 

 

 

 

Ｄ×３　女　になっていませんか？

 

Ｄ×３　ことば、断捨離がオススメです。

 

まずは口癖を気にしてみてくださいね。

 

 

 

最後までお付き合いいただき有難うございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

　断捨離の情報

　たくさんあります

参考にしてくださいね！

　　↓　　　　　↓

にほんブログ村

 

 

 

 

私もやっています、やましたひでこ指導のヨガ

夏の冷房・暴飲暴食が出てくる季節。

自宅ヨガで代謝ＵＰを目指しませんか？

詳しくはコチラをどうぞ！

↓　　　　　　　　↓

http://directlink.jp/tracking/af/1171274/RTCyToor/