明日は年に一度の人間ドック・・・(;’∀’)

先延ばし、先送り・・・・はい、年度末に受診のお粗末さ。

毎年、これだけは・・・・改善せず・・・

なんせ、他人軸バリバリの義務感満載の《嫌い》なコト・・

受診辞退する選択肢もありかもしれないけれど・・・

人間ドッグについては断捨離できていない私です。。。

 

断捨離提唱者　やましたひでこ公認　断捨離トレーナー　こばやしりえ　です。

 

 

 

断捨離をすると

住まい、身の回りが　自分にとって　

「好きなモノ」　「心地よいモノ」　「人生を彩ってくれるモノ」

そんなモノたちに囲まれる暮らしに変わってきました。

 

 

その時、その時で

どんなモノが私に必要で

どれだけの量が適量なのか

考えて、トライして、快適ポイントを探すこと。

 

 

 

かつては面倒！

やらずに適当に（ここではいい加減にという意味）済ましてしまっていたことが

最近はとても×２　《愉しい》　ので、自分でもちょっと可笑しい( *´艸｀)

 

 

 

人はいくらでも　《嫌い・苦手・ヘタ》　の意識、認識を　

《好き・得意・上手い》　変換していける、書き換えていける！　実感しています(^^♪

そんな自分に変われること、これがとても×３　嬉しい、自信につながります。

まさに　＊＊ごきげん＊＊　がこの感覚なんでしょうね・・・・(*^^*)

 

 

こんな　断捨離体質(笑)　で暮らしていると

思いもよらぬ、情報をキャッチすることが度々あります。

 

 

今回、長年気になっていたものの・・・

遮断していたんです、その情報、知識を取り入れることを。

なぜなら

『電子レンジを断捨るなんて・・・ありえない！』　と信じ切っていたから。

 

 

ところが・・・

妙に気になる、ざわざわするマイクロウェーブ波の影響。

※　この情報・知識については個人見解・判断もあると思うので

　　　個人の判断にてお調べくださいね　

 

 

気になると、そちら側の情報・知識がアンテナに引っかかる。

当然なのですけれど・・・

（自分で気になる情報をキャッチするように仕向けていますから）

 

 

先日学んだ量子力学（トレーナー自主研修）　でも立証済み。

望んだモノは必要な時に必要なだけ手に入る仕組み、法則です。

 

 

そんなことを。。。おぼろげに感じつつ。

ふんわり、自分を宙から見下ろしてみる。　訪ねてみる。

 

 

『今、あなたは何を望んでいるの？』

 

 

上手く言葉にならないけれど・・・

 

 

 

『美味しいモノを食べ、害のないモノを食べたい』

 

 

そんな内なる声が聞こえてきた気がします。

 

 

では　「どうする、私？」

 

 

こんな思いになったきっかけは　【断捨離効果7】食に丁寧な暮らしにも書いた

ストウブでご飯、玄米を炊き始めてから。

 

 

 

お米が本当においしくて（自画自賛で許して）　

「これを電子レンジで温めなおしたら・・・美味しくなくなるんじゃないか？」

から始まって、すると・・・バンバン良くないと判断できる情報がやってくる、向うから。

 

炊飯器も断捨離していい　⇒　でもこれで甘酒作るのが・・・一番楽♪

 

美味しく炊いたご飯を電子レンジで温めるということは・・・分子構造の変化を・・

 

すると頭が　思考が働きだします。

 

 

『電子レンジを断捨って・・・何で冷たいごはんを温めようか？　』

 

 

出来る方向へ思考を働かせていきます。

 

 

《蒸し器！！！》

 

 

 

お鍋で上手に代用できないかな？

いえいえ、我が家のお鍋事情ではそれぞれのルーティーンはできているから

使用頻度が高い蒸し器、ひとつ・・・増やそうか！！！

 

 

前回のストウブにたどり着くまでの愉しい道のり。

欲しい！　欲しい！！　

『蒸し器が我が家にやってきたら・・・・♪』

また・・再び　蒸し器探しの旅　の予感です(*^^*)

 

 

 

断捨離はモノを減らし、手放し、捨てて。

何もない、限りなく０に近い暮らしなんて目指していません。

清貧なんて目指していません。

味気ないでしょう？

 

 

少なくとも私は

 

『今を愉しみ、充実した　暮らし。

　それには　大切な人を感じ、好きな心地よく、暮らしを彩るモノに囲まれて。

　空間によどみなく、圧迫感がなく。

　もし仮に・・・今日が人生の終わりだとしたらそれはそれでＯＫ！』

 

そう言い切れる、今を目指している　といったら　かっこよすぎるかしら？

 

 

 

！　教えてください　！　・・・　オススメの蒸し器　情報求む！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　rie@danshari-rkobayashi.com　までお願いいたします

 

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

 

 

 

 

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