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毎日5分!◎◎の断捨離が自信のない方にオススメ

2016.03.7

「断捨離を始めてみたいけれど・・・・」

 

「断捨離って捨てることでしょう? 

    

     私、もったいなくて捨てることなんてできないから」

 

 

 

モノが多いとわかっていても

断捨離がきっと役立つと気づいていても

モノを手放すのは難しく、心が痛むこと。

 

 

「断捨離って手放す、捨てることだから・・・

 

   やるべきなのはわかっているけれど、私にはムリっ!」

 

 

 

 

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ちょっと待ってくださいね(^^♪

 

 

 

・ 毎日、お食事を作ったときに出るゴミ。

・ この季節、鼻をかんで使ったティッシュ。

・ 読み終わった新聞、広告。

・ 浴室排水口に溜まった髪の毛やゴミ。

・ インクの切れた蛍光ペン。

・ 飲み終わったペットボトル。

 

 

どれもきっと・・・・捨てています、ゴミとして。

 

無意識にできている 「捨てる」 という行動。

なぜできているか、考えてみると・・・

考えてみると面白いんだなぁ~・・・

 

 

「私には不要になったモノ」

判断できているのです、無意識に。

 

 

「おぉ、おぉ、お役目ご苦労さんっ!」

 

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モノよりも自分。

モノは私に仕えてこそ価値がある。

 

 

私より偉いモノなんて・・・まずないと思うけど・・

時に命以上の価値があるモノも人によってはある・・・かも???

 

 

 

あれれ・・・?!

どこかで判断基準が狂っていませんか?

 

よく 「お犬様」 なんて 愛犬家が笑われたりしますが

もしかして・・・ 「おモノ様」 になっていたりして・・・・(苦笑)

モノに仕えていたりして・・・・

 

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断捨離で修正?矯正? 戻していきます。

自分軸の取戻し、ですね(^^♪

 

 

本来、みーんな バカ殿さま みたいな人生の主役でいいのかもしれませんね~♪

 

 

と・・・バカ殿さま をオススメするわけではなくて (;’∀’)

 

 

本来、人は誰でも 

自分にとって 《不要》 になったモノ すなわち ゴミ を 捨てることができた!

 

 

ところが

様々な事情によって 無意識にできた判断、行動が。。怪しくなって。

判断も行動もままならなくなってしまったのでは・・?

自分自身を振り返るとそう思います。

 

 

断捨離のはじめはまず、ゴミ の排出から。

では ゴミ って何?!?!

 

一言で言えば  《今の私との関係が終了しているモノ》

上記の普段無意識にも捨てられるモノ、それらと同等なのです。

 

「こんなにゴミが?!」 

 

気づいて、取り除くだけでスッキリ爽快感が得られるはず。

 

 

わざわざ本を読まなくても

遠くから時間をかけてセミナーに参加できなくても

忙しくて時間がなくても

手放せるか、捨てられるか、自信がなくても

 

 

1日5~10分、簡単な課題に取り組んでみませんか?

自信もやる気も 後からついてきますから(^^♪

 

 

登録翌日よりお届けします。

最初の課題はお財布から。

 

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お財布、お金のお家ですものね。

スッキリ、サッパリ、キレイ。

1日10分の断捨離は お金が喜ぶ空間づくり から。

 

 

ぜひ始めてくださいね(*´▽`*)

 

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** 受講してくださった方のご感想 **

 


◎メール頂いたその日に実践しました。
  う〜ん、すっきり! (^_^)

  お財布がメタボちゃんになっていましたが

  断捨離後はホックがパチンと閉まるお財布になりました(^_^)v

  レシートを別のところに移し、

  いま必要な物だけをお財布に入れるようにしたら

  お金や、キャッシュカード、クレジットカード、などの

  大切な物にスポットライトがあたる そんな感じがしました。

  昨日、夫からのメール連絡で5分で支度して出かけることになりましたが
  持ち物をかばんに入れるのもスムーズで、かばん自体も軽かったのが嬉しかったです

 

 

◎ メールを有難うございます。

  早速、レシートの整理をしました。

  何と、6・7年前からのレシートがかなり溜まってました。

   衣類や靴、バッグ、雑貨等々をノートに記載してから・・と思いつつ、

  後で・・が、溜まってしまったのです。

  お蔭様で、今日、ノートに、年月日、品名、価格、購入店を書き留め、

  全部のレシートを処分。

  すっきりしました。

   明日からは、こまめにその日に書き、即、処分したいと思います。

   きっかけを作ってくださり有難うございます。

 

 

 

 

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この知識ゼロから始める断捨離入門は、やましたひでこが断捨離のエッセンスを詰め込んだ、
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