2016.07.7
「時間がないので断捨離®できないんです。。」
仕事や家事、育児、介護。
今の女性は大忙し、時間に追われているから片付けは後回し?
いえいえ、分刻みで駆けまわる女性だからこそ、断捨離®するのです!
断捨離®をして 日々の暮らしの見直し、自分サイクルの取戻しをするのです!
断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離トレーナー こばやしりえ です。
時間がなくても
疲れていても
毎日の夜の習慣にプラス10分でできる断捨離® をお届けはじめて5日目。
本日はこちら、チェックしてみませんか?
《夜断》 ~夜の習慣にプラス10分でできる断捨離®~
(5) 洗面所・浴室の鏡
この4日間でモノ・汚れについて意識を向けてきました。
どれもちょっと意識を変えて 少し行動をすれば
10分程度でできたことかな・・・と思いますがいかがでしたか?
今日はまとめを。
それは 《鏡》 です。
夜の習慣にたった10分プラスしてプチ断捨離を続けただけでも
モノに向ける意識が変化してきたのではないかな~と思います。
いかがですか?
そして
汚れが気になったりしませんか?
モノに意識を向けることで モノが動き
その奥にひっそりとしていた汚れが露わになって 気になりだす。
《美意識》 ですね。
その意識をもって・・・鏡、曇っていませんか?
手垢、水垢、シャンプーなどの飛び散り。
飛び散った歯磨き粉。
「磨いたのはいつですか?」
「その曇り、汚れはどれだけの期間そのままですか?」
「この鏡、あなたには どんな役割を果たしてくれますか?」
あなたを、そしてご家族を素直に映し出す鏡。
それは・・・・
あなた自身、そして自信!!!
断捨離はモノから整え、見えないモノも整えていくメソッド。
鏡をピカピカにしてあなたの自信を磨き上げてくださいね!
鏡を磨きながら・・・ あなたは何を磨き上げますか?
次回もお楽しみに!
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「お家を片づけたいけれど、人前では恥ずかしくて。」
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