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断捨離提唱者　やましたひでこ公認　断捨離トレーナー　こばやしりえ　です。

 

 

 

毎年開催される一年に一度の断捨離総決算イベント　【断捨離祭り2016】

 

今年も断捨離体験談をひろく募集。

 

その中から10人10体験談が断捨離大賞として選ばれました。

 

断捨離大賞　入賞体験談をお届けします。

 

 

 

『断捨離で手にしたもの』　　　石津登奈美さん

 

 

７年前３人の子供が独立し、

主人と２人になったのを期に広すぎた家を

今迄の半分にスッキリ・シンプルな家に建て替えました。

物も最小限にし、スッキリ充実した日々を過ごしていました。

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（イメージ画像です）

 

 

 

当時　同じ敷地内に９６歳の義母が暮らしていて

気丈な義母はここで一人で生活するというので

見守ることにしました。

 

 

 

義母の主治医は、自宅での看取りを推奨していて

その考えに賛同し最後まで見届けようと決めました。

 

 

 

 

賛同したものの現実は厳しく、日々変わっていく義母に

右往左往しながらも気持ちだけで頑張る日々でした。

 

 

 

だんだん１人で抱えきれなくなり、

主人と近所に住む義姉に助けをもとめるも、

こうしたらどうか！ああすれば良いんじゃないの！

と・・・他人事なのです。

 

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　（イメージ画像です）

 

 

一体誰の親なの！爆発寸前でした。

それでもいい嫁・いい人でいたかったのだと思います。

 

 

 

ある日私は　突然歩けなくなり

病院で検査しても原因はわからず

主人は家事一切をやることになり

同時に義母も体調を崩して我が家に来たのです。

 

 

 

２４時間同じ空間にいるストレスで

自分が壊れていくのがわかりました。

 

 

 

ただパソコンに向かう毎日、

目に入ったのは断捨離の文字。

これって何？　ダメダメうっかりのめり込んでは大変！

と閉じる。開くと断捨離の文字・・

開いては閉じ！　開いては閉じ！　

どうしても気になり遂にのめり込んでしまいました。

 

 

 

そこには　断捨離まつり！！　ピン～と来ました。

行って見ないと分からない・行くしかない

無謀にもポチっと　懇親会にもポチ！

申し込んでしまいました。

 

 

 

断捨離まつり　恐る恐る参加。

これは場違いのところに来てしまった！

 

 

 

衝撃を受けたまま家路に・・

それでも今年１月ダンシャベリ会に参加。

皆さんの話しに引き込まれ

帰りの電車の中一人ウキウキしたのを覚えています。

 

 

トレーナーのりえさんに

気になるものからはじめましょう！といわれ

浮かんだのはタッパー。

 

 

 

　　　　　　　　　　（イメージ画像です）

 

 

 

ありました～　どこにあったのか？

次々と１００個はありました。１５個位残して処分！

ものはないと思っていましたが納戸はギチギチ

クローゼットには入れない、ドアの外ばかり気にして

中の状態を気にする事すらありませんでした。

 

 

 

表向きは整えたつもりで

心の中は詰まりに詰まっていたのです。

 

 

 

キッチン用品：段ボール４箱、本１７０冊、

着物・洋服・食器、、、ないと思ってたのに

どこからか沸いてくるのです。

 

 

 

我が家は実家ということで、お正月に総勢２２〜２３人集まります。

これまで手作りおせちを４０年１人で頑張ってきましたが

今年やめました。

 

 

 

鍋にしました。

なんとみんな大喜び！

おせちに執着していたのは私だったのです。

 

 

 

友人が温泉に誘ってくれました。

義母のこともあり躊躇してたのですが

主人が気持ちよく出してくれ気分は爽快、

身体も軽くなりました。

 

 

 

介護をとおして主人との会話も増え

久々に気持ちが通じあえるようになりました。

 

 

 

今年５月の晴れた日、

義母は103歳で１世紀をこえ生き抜きました。

最後の日を自宅で看取る！思いどおりでした。

 

 

 

モノを手放すと何かが流れ込んで来るとききました！

今、私は自分の時間と自分自身を思いっきり手にしたのです。

 

断捨離に出会って、のめり込んで、本当に良かったです。

 

 

やました先生、トレーナーのこばやしりえさん、

仲間のみなさんありがとうございました。

 

 

 

 

 

 

 

石津さんと初めてお会いしたのが　八王子で開催したダンシャベリ会でした。

 

その時の石津さんの様子は今でも鮮明に記憶しています。

 

何かとても大きなものを背負われていて、心身共に疲れている、そんな印象。

 

モノの詰まりよりも　心にいっぱいの思い、感情を抑え込んでいたのでしょうね

。

 

セミナーを次々と受講され、本当にコツコツと断捨離を実践されてきた石津さん。

 

本当に実直で素直な姿勢は仲間にも　私にもたくさんの学びと気づきをくださいました。

 

お会いする度に　いきいきと　ハツラツとされて。

 

モノの断捨離を通して心の中の断捨離が進んだのでしょう、きっと。

 

石津さんの断捨離はじめの一歩。

 

そして断捨離のらせん階段を登られていく様子　共に寄り添うことができたこと。

そして共にセミナー断活で刺激を与えあった

仲間の皆さんの優しさ。思いやり。心の暖かさ。

 

この受賞を通してとても嬉しく、心から感謝しています。

受賞を知ったとき、石津さんの健気な断捨離を知っているだけに感激して目頭が熱くなりました。

これから　まだまだ人生を謳歌するための断捨離へ。

 

益々応援させてくださいね、石津さん！

 

ひとまず、大きなお役目を終えて。

お疲れさまでした。

そして、断捨離大賞入選　おめでとうございます！

 

 

あなたも本では身に付けきれない断捨離、10人10色の断捨離、あなた色の断捨離をはじめてみませんか？

 

 

 

 

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