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「身近な人のいいところ探し」は断捨離のトレーニング?! 《断捨離®セミナー中級編最終回》

2017.05.7

 

 

ゴールデンウィーク、いかがお過ごしでしたか?

 

衣替えを機に断捨離された方も多いのでは?

 

 

 

 

断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離トレーナー こばやしりえ です。

 

 

 

 

先月のことになりますが

 

【じっくり取り組む!断捨離®セミナー中級編 全三回】の最終回を迎えました。

 

色々なモノの断捨離に取り組む中で

 

今回共に三カ月と+サポート一か月。 

 

共に学び合うには色々な見えない繋がりがあるなぁと毎回思います。

 

 

 

 

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断捨離は自宅で一人でモノと向き合う 少し孤独な作業。

 

自分の世界の中で終結してしまうと 断捨離の醍醐味までたどり着かないことが・・・

 

セミナーでは 同士・仲間ができ 期間が背中を押してくれます。

 

そして今は便利なSNSで会話、シェア、相談、報告。

 

一人ではないことを実感します。

 

それはとても心強いものです。

 

 

 

 

私が断捨離を始めたころはスマホも出始めで

 

ラインなんてまだなくて SNSもこんなに発達していませんでした。

 

今のようなSNSだったら 断捨離進行度合いも早かったんだろうな~と思います。

 

 

 

 

 

 

 

そのSNSの利点を大活用しているのが 【断捨離®セミナー中級編】です。

 

全三回三カ月 + 1か月のフォロー期間は 

 

同士・仲間での断捨離実践状況をシェアしたり

 

各々の課題について報告したり 

 

何よりSNSの良いところは 「励まし合える」 です。

 

そして進行の状況をリアルでわかるので 

 

スケジュールやプランを修正できるのもかなりのメリット!

 

そうしてモノの断捨離、空間の断捨離から 〇〇〇の断捨離へと

 

歩みを進めている受講されてる皆さん。

 

 

 

 

最終回までの課題は 『身近な人のいいところ探し』 です。

 

それが断捨離とどう関係するかって?

 

大いに関係があるんですよ♪

 

ぜひ皆さんも1週間、身近なひとのいいところを毎日一つ。

 

あげてみてください。 

 

案外、見つからないものです。

 

 

 

 

 

 

 

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こばやしりえ主催 【断捨離®セミナー中級編】の最大のお愉しみ?!

 

最終回の親睦ランチ会(無料)です。

 

今回は中華になりました。

 

 

 

 

断捨離を実践して習慣化されたと気づくころ。

 

断捨離前と今。

 

大きく変わったと気づくのが 「自信」「自分への信頼」 = 自己肯定感UP!

 

すると気づきます。 色々なことを頑張って、こなしてきているのに

 

自分を褒める、 自分を労う、 そういう視点で自分を見つめたことがなかったと。

 

 

 

 

それはいつも「できていないこと」にしか意識を向けていないから。

 

「できない」の反対「できた」も必ずあるはず。

 

断捨離というモノの片付けを通して、ひとつずつ「できた」に注目し

 

自分を褒め、労い、認めていきます。

 

そんな3か月最終回。

 

お互いを労い、自分を労い。 3か月の成長を振り返り、これからを展望し。

 

親睦ランチ会にご招待させていただいています。

 

毎回好評いただいています。

 

 

 

 

 

セミナー終了後の1か月。

 

SNSで課題の報告や住まいの断捨離の様子をシェアしながら。

 

身近な人のいいところ探しをしながら。

 

人間関係の断捨離を意識しながら。

 

もちろん、住まいの断捨離は益々加速させて。

 

断捨離のらせん階段を一段、一段、皆さん登られています。

 

これもSNSの恩恵なんでしょうね。

 

 

 

 

次回からの【断捨離®セミナー中級編】は少しパワーアップし名称を変更します。

 

 

【じっくり取り組む! 断捨離実践&理論 三回コース】

 

初回 5月30日(火)10:30~13:00 @表参道 

   毎月1回開催 全3回

 

 

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詳しくはコチラをどうぞ 

   ⇒ じっくり取り組む! 断捨離実践&理論三回コース(旧中級編)

 

 

 

 

 

 

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満席*断捨離®セミナー中級編(全3回)

 

4月18日(火)10:30~13:00 @新宿

5月16日(火)10:30~13:00 @新宿

6月20日(火)10:30~15:00 @新宿 (親睦ランチ会無料にご招待!)

 

 詳しくはコチラをどうぞ ⇒ 断捨離®セミナー中級編

 

満席*ダンシャベリ会(家事の断捨離®読書会)

5/22(月) 10:30~12:30 @渋谷

 

 

満席*断活(こばやしりえ主催セミナー受講者限定ランチ会)

 

5/25(木) 12:00~14:00 @渋谷

 

 詳しくはコチラをどうぞ ⇒ 断活(ランチ会)

 

募集開始開始!*断捨離®セミナー中級編@表参道

 

5/30(火)10:30~13:00

6/27(火)10:30~13:00

7/18(水)10:30~13:00

 

 詳しくはコチラをどうぞ ⇒ じっくり取り組む! 断捨離実践&理論三回コース(旧中級編)

 

 

 

 

 

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           岐阜村井様主催の断捨離セミナーの様子

 

 

 

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