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6か月かけて自己肯定感UPと自己探求《断捨離実践&活用塾 開講》 

2017.10.11

 

 

東京青山 表参道。

 

これからの冬に向けて オシャレに様変わりしていきます。

 

特に年末は・・・キレイ。

 

これから6か月、表参道を毎月訪れます、オシャレな街でセンスも磨ける♪

 

 

 

 

断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離トレーナー こばやしりえ です。

 

 

 

 

 

この度 開講しました 【断捨離実践&活用塾(6か月)】

 

会場は表参道。

 

これからの季節、特に年末にかけての街並みはとてもキレイ。

 

おまけの愉しみです。

 

 

 

前回開催時、皆さんからご要望などから 

 

今回から講座時間が2時間から4時間に。

 

ワークをする 考える時間

 

皆さんの断捨離の様子をシェア、お話しする時間

 

充分にとれるようになりました。

 

 

 

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皆さん、真剣に考え中。

 

 

 

 

そして何より前回と違うのは 途中、ランチタイム。

 

 

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ご飯を食べながらだと 自然と気持ちもゆるんで 会話も弾みます♪

 

心理学では 

 

食べながら 宣言したり します!と言葉にしたことは

 

後に引けなくなって やる、実行するそうです。

 

イヒヒ♪ それもちょっと策略です。

 

 

 

「断捨離をする」 「捨てる」

 

言葉にする、口にするのは簡単ですが

 

実際、自分に断捨離を課して、

 

自分の意思で動き、考え、捨てる というのは 難しいことです。

 

同じ状況下にいる仲間の存在は 心折れそうな時の支えになってくれます。

 

 

 

また、断捨離が進んで モノを捨てる罪悪感から解放されて

 

住まいの空間が軽く、心地よくなったとき。

 

分かり合える仲間と語りたい。 聞いてほしい、話しを聞きたい。

 

話す、語る、聞く、尋ねる ことは

 

実践してきた断捨離をひとつの形にしてくれます。

 

 

 

 

そして、モノ・空間 から コト、ヒトへと断捨離が広げて

 

生き方、在り方、人生を変えていく。

 

 

 

そのような体験を6か月、このメンバーで毎日シェアをしながら

 

進めていきます。

 

 

 

 

断捨離実践&活用塾(6か月) 次回開講は来年春。

 

その他

 

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随時開講しています。

 

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