感激と興奮の連続に誘ってくれた冬季オリンピック。

 

本日閉会しましたね、閉会式は見られなかったけど。

 

 

帰国する選手たち、日本に戻ったら

 

今までの緊張、プレッシャーと疲労を癒してほしいですね。

 

 

 

 

断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離®トレーナーこばやしりえ　です。

 

 

 

6か月間、実践そして暮らしや人間関係に活用を落とし込んでいく

 

【断捨離®実践＆活用塾】　2月は・・・・

 

 

《不快》に意識を向けること。

 

不快だと感じても、

 

どう対処していいのかわからずにそのまま我慢していたり

 

他者が関係する場合は　関係悪化を懸念して気持ち・反応を押し殺していたり

 

《不快》に関する対応が不得手です。

 

 

 

 

本能も次第に衰えてくるというか、麻痺しています。

 

モノで取り除いてきた《不快》　

 

《不快》を感じる本能・センサーを磨いてきたので

 

その対処、対応力について皆で考えてみました。

 

 

 

 

 

 

 

それぞれに感じる《不快》

 

その《不快》のボーダーライン　

 

《不快》への対処、対応力　

 

「こんな時、どうする？」　

 

 

 

 

 

思考をとっても使ったあとなので、栄養補給をしっかりと。

 

この講座ではランチ（お弁当）を提供しています。

 

ランチの時間の方が・・思考が冴えていたりするんですよ。

 

食べるって緩める作用だけでなく　閃く作用もあるように感じます。

 

 

 

 

 

お弁当、毎回皆さんの様子や好みを考えながら

 

選ぶのが、私の愉しみであります♪

 

今回も蓋をあけると「わぁ～！」と声が上がって。

 

それが私の《快》なのです。

 

喜んでもらえるのは　私自身の喜び、エネルギーになります。

 

 

 

 

来月が最終回の【断捨離®実践＆活用塾】

 

最後はやっぱり「空間」

 

来月は「私の居場所」大公開　更に住まい・空間の断捨離が進みます。

 

 

 

 

次期開講は4月。

 

間もなく詳細発表です。

 

モノの片付け、空間の片付け。

 

人間関係の片付け、人生の片付け。

 

半年、共に学んで活用してみませんか？

 

詳細・募集開始をお待ちくださいませ。

 

 

 

 

いつも最後までお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

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