ご訪問ありがとうございます。

 

断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離トレーナー こばやしりえ です。

 

 

 

 

今日は・・・半年に渡り毎月1日、学びの場と時間を共にし

 

毎日LINEグループで　断捨離実践の様子の報告、シェアをしていました。

 

今日から4週間のサポート期間に入りますが、実に・・・180日間超。

 

年末年始も会話を交わした　もう同士。

 

仲間同士での励まし合い、子どもたちの成長、親子間に起きる問題や悩みのシェア。

 

共にいられること、奇跡に近いことなんだと

 

終わりを迎えて・・・気づかされます。

 

どれだけ　受講生の皆さんに恵まれているのか。

 

どれだけ　学びと気づきを　与えていただいたのか。

 

そして・・・この先、どう進んでいくべきなのか。

 

大きな感謝と皆さんの変わりぶりに

 

半年前、一年前と記憶を遡り、感無量な心持ちと同時に

 

ちょっぴり寂しくて　一人ビールを飲んだ夜です。

 

 

 

 

 

【一日一捨　30日間断捨離®実践ワークプログラム】20日目

 

今日は《収納》です。

 

 

 

 

 

今日確認したいのは　リビングなどにある

 

収納スペースです。

 

小さなスペースから　もう少し大きなスペースまで。

 

何を収めているか・・・すっと思い浮かびますか？

 

 

 

住まいを整える基本順番　

 

片付け（モノの絞り込み）　⇒　整頓（モノの居場所・住所へ）　⇒　掃除（汚れを取り除く）

 

断捨離では順序を重視しています。

 

その中で整頓。

 

使われたモノが　あるべき所へと戻っていく。

 

そのモノの居場所、置き場所、住所を定められれば

 

『あれ、どこに置いたっけ？』

 

時間を失うことなく　ストレスを感じることなく　

 

快適な暮らしの導線も確保できます。

 

 

 

 

断捨離eyeでチェックしてみませんか？

 

 

◎何を詰め込んでいる？

 

⇒とにかく写真を撮影！

　現状認識の大前提！

　《肉眼で見えないモノを把握する》

　カメラというフィルターを

　ぜひ通して見てください

 

 

 

◎何割入ってる？

 

⇒断捨離に決まりはありません

　しかし断捨離®提唱者やましたひでこの

　長年にわたる試行錯誤の中で

　導きだされた快適バランスがあります。

　ぜひ参考にどうぞ！

 

　それは【７・５・１の法則】

　見えない収納は７割　見える収納は５割　見せる収納は１割

 

　今日取り組むのは　見えない収納なので

　容量に対して７割ほどかな・・・？

 

 

 

◎とりあえず突っこんだ！を取り除く

 

⇒みんなが集うところはスッキリしたい

　だから・・・とりあえず押し込んだ！突っこんだ！

　とりあえずはなくても大丈夫！

　自分に自信をもって　捨ててみよう！

 

 

◎写真からわかること　そして何が？

 

⇒どうでもいいモノはありませんか？

　まずは引き算、間引いて「できた！」を

　重ねます！

 

　できた！　できた！！　できた！！！

　自分に褒める許可を

 

 

 

リビングを広く、スッキリするために

 

実は収納に押し込んだだけ・・・

 

それはお家、住まいのゴミ箱が巨大化したに変わりないかもって

 

思えてきませんか？

 

 

 

収納が　巨大ゴミ箱？！

 

 

 

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