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《20日目》30日間 断捨離®実践ワーク<収納>

2018.03.8

 

ご訪問ありがとうございます。

 

断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離トレーナー こばやしりえ です。

 

 

 

 

今日は・・・半年に渡り毎月1日、学びの場と時間を共にし

 

毎日LINEグループで 断捨離実践の様子の報告、シェアをしていました。

 

今日から4週間のサポート期間に入りますが、実に・・・180日間超。

 

年末年始も会話を交わした もう同士。

 

仲間同士での励まし合い、子どもたちの成長、親子間に起きる問題や悩みのシェア。

 

共にいられること、奇跡に近いことなんだと

 

終わりを迎えて・・・気づかされます。

 

どれだけ 受講生の皆さんに恵まれているのか。

 

どれだけ 学びと気づきを 与えていただいたのか。

 

そして・・・この先、どう進んでいくべきなのか。

 

大きな感謝と皆さんの変わりぶりに

 

半年前、一年前と記憶を遡り、感無量な心持ちと同時に

 

ちょっぴり寂しくて 一人ビールを飲んだ夜です。

 

 

 

 

 

【一日一捨 30日間断捨離®実践ワークプログラム】20日目

 

今日は《収納》です。

 

 

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今日確認したいのは リビングなどにある

 

収納スペースです。

 

小さなスペースから もう少し大きなスペースまで。

 

何を収めているか・・・すっと思い浮かびますか?

 

 

 

住まいを整える基本順番 

 

片付け(モノの絞り込み) ⇒ 整頓(モノの居場所・住所へ) ⇒ 掃除(汚れを取り除く)

 

断捨離では順序を重視しています。

 

その中で整頓。

 

使われたモノが あるべき所へと戻っていく。

 

そのモノの居場所、置き場所、住所を定められれば

 

『あれ、どこに置いたっけ?』

 

時間を失うことなく ストレスを感じることなく 

 

快適な暮らしの導線も確保できます。

 

 

 

 

断捨離eyeでチェックしてみませんか?

 

 

◎何を詰め込んでいる?

 

⇒とにかく写真を撮影!

 現状認識の大前提!

 《肉眼で見えないモノを把握する》

 カメラというフィルターを

 ぜひ通して見てください

 

 

 

◎何割入ってる?

 

⇒断捨離に決まりはありません

 しかし断捨離®提唱者やましたひでこの

 長年にわたる試行錯誤の中で

 導きだされた快適バランスがあります。

 ぜひ参考にどうぞ!

 

 それは【7・5・1の法則】

 見えない収納は7割 見える収納は5割 見せる収納は1割

 

 今日取り組むのは 見えない収納なので

 容量に対して7割ほどかな・・・?

 

 

 

◎とりあえず突っこんだ!を取り除く

 

⇒みんなが集うところはスッキリしたい

 だから・・・とりあえず押し込んだ!突っこんだ!

 とりあえずはなくても大丈夫!

 自分に自信をもって 捨ててみよう!

 

 

◎写真からわかること そして何が?

 

⇒どうでもいいモノはありませんか?

 まずは引き算、間引いて「できた!」を

 重ねます!

 

 できた! できた!! できた!!!

 自分に褒める許可を

 

 

 

リビングを広く、スッキリするために

 

実は収納に押し込んだだけ・・・

 

それはお家、住まいのゴミ箱が巨大化したに変わりないかもって

 

思えてきませんか?

 

 

 

収納が 巨大ゴミ箱?!

 

 

 

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アクセスする必要がないので 時短です。

取り組みやすい方法でお愉しみいただけたら幸いです。

 

 

 

 

 

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