こんばんは。

 

ご訪問ありがとうございます。

 

断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離トレーナー こばやしりえ です。

 

 

 

 

現在お届けしている　

 

30日間　一日一カ所　断捨離eyeで向かい合い　

 

モノの多さに気付き　ひとつでも捨ててみる

 

できれば　もう少し捨ててみる

 

断捨離ビギナーの方むけの　ワークプログラムをお送りしています。

 

 

企画ベースになっているのは　こちらの本

 

 

 

 

20日目までお届けしました。

 

今日は《休息日》今までの箇所を振り返り

 

ピン！ときた場所や

 

気になる・・・場所

 

《現状認識》と写真で確認して、「これをどうにか・・」と思えたモノ

 

などなど、一カ所ずつ振り返ってみます。

 

再チャレンジしたいと思うところはありますか？

 

 

 

 

 

 

 

1日目から順番に　

 

 

《1日目》トイレ　～トイレはその家の素顔～

 

《2日目》浴室　～全裸になる場所～

 

《3日目》洗面台　～素の自分を直視～

 

《4日目》洗面台下　～無意識の行動～

 

《5日目》洗濯機まわり　～それ本当？有効活用～

 

《6日目》寝室・頭まわり　～うなされてない？苦しくない？～

 

《7日目》クローゼット　～洋服に取り組む前に～

 

《8日目》キッチンシンク上　～頭上に重石～

 

《9日目》キッチンシンクまわり　～見られた風景～

 

《10日目》キッチンの引き出し　～断捨離の基本の練習に！～

 

《11日目》冷蔵庫　～思考の有様が現れる～

 

《12日目》冷凍庫　～ライフスタイル確認～

 

《13日目》スパイス棚・調味料　～お料理上手？劣等感～

 

《14日目》食器　～準備体操「間引き断捨離」

 

《15日目》ダイニング・テーブル　～平面の原則～

 

《16日目》リビング　～客観視のトレーニング～

 

《17日目》ソファまわり　～当たり前？自分style再確認～

 

《18日目》TVまわり　～みないDVDはホコリの温床～

 

《19日目》PCまわり　～意外とあります、モノ・ホコリ～

 

《20日目》収納　～捨てる前にまずすること～

 

 

 

取り組めなかったところ　

 

もう一度チャレンジしたいところ

 

ちょっと苦手だな～と感じたところ

 

ここは「ニヤリスポットに！」と取り組めるところ

 

 

 

などなど。

 

振り返ってみてくださいね。

 

週末は　再チャレンジ！

 

それでは　また明日！

 

 

 

 

 

 

 

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