先日【断捨離®実践＆活用塾】最終回を迎えました。

 

この様子は改めて。

 

いつも皆さんが差し入れをしてくださいました。

 

チョコやちょっとした一口お菓子。

 

中には毎回手作りのスイーツを作ってくださったTちゃん。

 

今回はパウンドケーキを差し入れてくださって♪

 

それがとっても、とっても私好みの美味しさで・・・

 

 

 

 

 

材料を聞いて、焼いてみました。

 

美味しくはできたけれど・・・

 

やっぱり作ってもらうモノのほうが美味しいですね（笑）

 

 

 

食べたいと思った時に　さっと作ることができる人

 

あこがれます☆

 

 

 

 

 

断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離トレーナー こばやしりえ です。

 

 

 

 

 

【一日一捨　30日間断捨離®実践ワークプログラム】22日目

 

 

今日は《本棚》です。

 

 

 

『本は捨てられません！』

 

『本は・・・難関です！』

 

 

そんな声が聞こえてきそう。

 

だんだんと難易度が上がってきています。

 

 

 

「一気にきれいにしよう！」

 

確かにできるだけのパワーがある方は　どんどんチャレンジ！

 

しかし、断捨離を始めたばかりだったり

 

本に色々な思い入れがあったり

 

本が大好きだったり

 

 

 

人それぞれに　本、本棚の断捨離の難易度は違います。

 

本はほとんどの方にとって　断捨離が難しいと感じるアイテムです。

 

「捨てる！」　「捨てなければ！」　と

 

一度にやっつけ仕事のように取り組むのではなく

 

何段階かに分けて　「気付いていくこと」から初めていくのが

 

オススメです。

 

もちろん　捨てられる人は　どんどん進めてくださいね

 

 

 

 

例えば・・・このような本棚だったら・・・

 

 

 

 

 

 

では　断捨離eye　本棚　観察から進めてみます。

 

 

 

◎本棚、本以外に置かれているモノは？

 

⇒本棚は本のため

　本以外のモノは適材適所

　本来の収納場所や置く飾るところへと

 

 

 

◎容量に対して何％？

 

⇒収納率120％になっていませんか？

　例えば・・・

　前後置き、上下置き　など

 

　読みたい時にサッと手に取れるを

　原則に！

 

 

◎本を選ぶ

 

⇒読んでいる本は？

　読みたい本は？

 

　本はオブジェ？　飾り？

　本に求める価値は？

 

　本棚に置かれる本を選ぶ

　私が読む本、読みたい本　私の「今」の「ライブラリー」

　そんな観点で本棚を観察してみましょう

 

 

 

◎本棚の混乱は何の混乱か

 

⇒本は知識や情報の象徴と言われます

　頭の中の混乱はないでしょうか？

 

　断捨離の《要・不要》の観点から

　本を取捨選択すると

　頭の中の整理に繋がります

 

 

 

 

本の断捨離は一冊、一冊向き合うことになりますが

 

本棚、というひとつ大きく捉えてみると

 

また違った観点で気付くことが多くありそうです。

 

捨てる、の前に気付くことからトライしてみてはいかがでしょう？

 

 

 

 

また、コラボ企画　をご用意しています！

 

本を捨てずに断捨離する方法　～気軽にできるファーストステップ～

 

 

 

こちらは　障がい者就労支援活動になっています。

 

また、「本棚を外に持つ」という新しい感覚

 

ぜひご利用ください！

 

 

 

 

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