桜がほぼ満開になった東京。

 

今日は夜、外に出る予定がありましたが

 

思わぬところで夜桜を見ることができました。

 

まだ散らない桜は枝一杯に咲き　照明に照らされる花は青白くて

 

全く別の世界。

 

桜を皮切りに　色鮮やかな花が咲き始めますね　春、到来。

 

 

 

 

 

断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離®トレーナーこばやしりえ　です。

 

 

 

 

昨日、まだ桜は3分先の埼玉県日高市　シルバー人材センター様に伺いました。

 

大和ライフネクスト㈱様とこばやしのコラボセミナー。

 

シルバー人材センター登録の皆様、その周囲にお住まいの皆様を対象とした

 

『自分をみつめ、今をよりよく、もっと素敵に生きよう』をテーマに

 

私は断捨離を基本とした

 

 

 

 

シルバー世代から　豊かなプラチナ世代へ

 

　　　　　　　断捨離流　

 

　　　　愉しい終活　人生の棚卸

 

 

 

 

 

お話しさせていただきました。

 

 

 

 

女性が多い　断捨離のセミナー。

 

今回は・・・9割が男性！　

 

意識の高さを感じます。

 

 

はじめに大和ライフネクスト㈱福原様

 

 

 

 

現在の高齢者と呼ばれる人口層の推移や

 

そういった高齢化、老いを迎えるにあたり

 

健康、元気、長生きの秘訣など、お話しをいただきました。

 

 

 

 

続いて　私からは　より豊かな人生にするために。

 

豊かさとは物理的なことだけではなく

 

心、精神的な豊かさが不可欠ではないかと。

 

ライフステージの変わり目ごとに　最適化が必要では？というご提案。

 

最適化　＜今・ここ・私＞　人生の棚卸　

 

今を充実させていくために　モノ・住空間の最適化をすること

 

それが断捨離の提案。

 

 

 

 

熱心に耳を傾けていただき

 

恒例の「捨てられないモノ自慢」では色々と教えていただきました。

 

男性らしく

 

 

＊30年前にオーダーで仕立てたスーツ

 

＊仕事をしていた頃の資料

 

＊倉庫いっぱいのいらないモノ

 

 

 

男性は仕事に必須の「選択と決断」が長けていますから

 

理解・判断が早いようでした。

 

 

「食器なんて　家族が減っているのだから

 

　こんなにいらないんだよね」

 

 

 

 

 

モノの多さに気付き

 

不要・不適・不快、とりわけ「不要」なモノをどんどん取り除く、捨てること

 

これだけでも　住まいと気持ちがスッキリします。

 

 

 

 

 

シルバー世代から　輝き人生を愉しむプラチナ世代へ

 

もう高齢者とは呼ばせません。

 

 

 

 

終活は残される人のことを考えて・・・ではなく

 

今に生きる、自分のためにしてみてはいかがでしょうか？

 

誰かのためとなると　難しい、辛い「捨てる」が億劫になります。

 

しかし、「捨てる」ことは　人生の棚卸であり

 

今後　よりよい人生のために　片を付け、始末して　荷卸しして　

 

身軽になって　次の日を迎えることができるとしたら。

 

 

 

 

大切なこと、やりたいこと、大事なことが

 

自然と浮かび上がってくると思うのです、そしてそれは

 

いずれ大切な人のためにもなると思うのです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4月1日　オープン　1か月間の断捨離断コミュニティLINEを利用した　

 

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仲間と共に1か月捨てる行動に取り組んでみませんか？

 

 

 

 

 

 

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