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東京豊島区保健福祉部主催 第1回断捨離®講座~ここがポイント!断捨離®の極意を伝授!!~

2018.07.3

 

おはようございます。

 

断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®トレーナーこばやしりえ です。

 

 

 

 

暑い日が続きますね、体調を崩されていませんか?

 

何より、高温からの熱中症、体感で「ううっ」と感じてからでは

 

水分補給や涼しいところへの移動では手遅れもあるので

 

早め、予防の思考と行動を心がけたいですね。

 

 

 

 

先日 昨年のご依頼に続き 今年も開催いただきました。

 

東京都豊島区保健福祉部主催 くらし・しごとサポートセミナー

 

『第1回断捨離®講座~ここがポイント!断捨離®の極意を伝授!!~』

 

 

 

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ご好評いただいたようで 募集開始数十分で満席になったそうです。

 

断捨離、片付けへの関心、興味。 

 

気が引き締まります。

 

 

 

 

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参加者皆さんに伺うと 「片付けが苦手」 「出来ずに困っている」「捨てられない」

 

私も同じです。

 

今でも片付けは苦手ですし 

 

捨てることにはいつだってチクっと心は痛みますし 

 

それが「まだ、使えるかも?」なんてよぎると 心は葛藤の嵐です。

 

 

 

 

 

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でも 断捨離が教えてくれました。

 

「私とモノ、どっちが大切?」

 

私は迷わず、「私!」です。

 

 

 

 

自分よりもモノの方が大切だ、という方には断捨離は不要です。

 

どちらを大切にするかは 自分で選択することですものね。

 

 

 

断捨離は今までそういった観点、思考を持たず 

 

「モノは大切にしなさい!」を鵜呑みにしてきたことを 

 

改めて自分に「この状況で それでいいのか?」

 

問いかけて、確認していく作業から始まります。

 

 

 

 

次回は・・・第二回講座はこちら 満席だったらごめんなさい!

 

 

 

捨てること、いつだって葛藤の連続です。

 

それは誰もが、きっと。

 

 

 

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