今日は午前中、自転車で4、5分のクリーニング屋さんに。

 

瞬間に「痛いっ！」　日差しが肌を焦がしてくるような感覚・・・

 

気温もさることながら　今年の日差し、キツすぎますね。

 

直射日光は要注意です、乳幼児やご高齢の皆さんはホントお気をつけくださいね。

 

 

 

 

断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®トレーナーこばやしりえ　です。

 

 

 

 

 

 

今年手にした　シールド効果抜群の日傘　さすがに効果はばっちり！

 

 

 

でも暑いものは暑い！

 

新宿は人も多くてなお暑く感じます。

 

 

 

 

そして　断捨離を学ぶ＆実践する人も熱い（笑）

 

この暑さをものともせず　今月も　【断捨離®実践＆活用塾】です。

 

 

 

 

 

忙しい毎日の中で　あえてこうして《場所》と《時間》を区切りことで

 

自分と向かい合うことが可能になるのだなぁと感じています。

 

日常の中に居続けると　変化があまりなくて

 

どんよりした中に居続けることになりそうな気がします。

 

 

 

 

もともと出不精の私ですから　なおさらかもしれません。

 

 

 

 

 

最近の暑さで　食欲もないかしら・・・と

 

目でも楽しめるお弁当をご用意しました。

 

お弁当選びは私の楽しみでもあります。

 

皆さんのお弁当のふたをあけたときの様子が楽しみで♪

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

食卓をあずかる女性にとって

 

作って出される、これが一番おいしく感じます♪

 

エアコンの効いた部屋でいただくお弁当は幸せ。

 

 

 

 

次回は8月後半。

 

お盆休みや子供たちの夏休み、いろいろな行事があるなかで

 

体調に気を付けて　来月またお会いしましょう！

 

 

 

 

※断捨離はやましたひでこの登録商標です。

 

※この講座はやましたひでこ公認断捨離トレーナーこばやしりえによって開催されています。

 

 

 

次回開講は10月。

 

ご受講希望の方は　その前に

 

こばやし主催の断捨離セミナー各種にご参加されることを　オススメいたします。

 

 

 

 

 

 

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