2017.09.24
すっかり夏の気配がなくなって
爽やかな風と高くなる空。 秋祭り・・・行きたいな~・・・
近所にお祭り、神社などがなくて お祭り好き、屋台好きとしては寂しい秋です。
断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離トレーナー こばやしりえ です。
三カ月かけて断捨離、《モノ捨て》に取り組み、
断捨離の理論を実践、体感から自分に落とし込んでいく 断捨離®実践&理論三回コース。
今週最終回を迎えました。
三カ月というと長い気もしますが 実際はあっという間に感じます。
以前この三回コースを中級編として 2週間ごと開催、1か月半で行っていましたが
行動と学びの落とし込みにはその期間では難しいのでは?
もう少し、ゆっくりと、皆さんの時間の流れに合わせてと三カ月、倍の期間になりました。
モノを捨てることは とても難しい、私自身は毎日葛藤があります。
難しさは 心理的な抵抗 と 行動的な抵抗 ふたつに分類できるかな。
人によって偏りがあるでしょうが
やはり心理的な抵抗「捨てられない」はなかなか越えられない。
自分に丁寧に付き合い、寄り添い、確認・・・していく必要があると感じています。
勢いに押されて捨てることも時には必要ですが
混乱と堆積してしまった住まいの背景には
心の様子、精神的な背景は必ずあるものです。
向き合うことには ある程度の時間も必要で、
セミナー期間を長くした効果はあると感じています。
三カ月かけて、大量のモノ、どうでもいいモノ、もう手放し捨てるべきモノ。
モノが家からドンドン減っていき、住まいが、リビングが居心地よくなってきたら。
今度はその空間に発している言葉も意識してみたい、言葉の断捨離。
言葉、単語、語尾、言い回し、イントネーション、口癖。
言葉は潜在意識が反映されているもの。
見える空間、感じる空間に放つ言葉も断捨離視点で捉えて
替えるものは変えていきたい。
自分の発してる言葉を見直してみた最終回。
言葉の見えないすご~い力、脳の言葉の情報処理方法。
損している言葉遣いって案外しているものです。
意図的に使わないと もったいない、かな。
言葉は自分の味方につけなくちゃ!
三回コース最終回のお愉しみは
この期間、捨てて、捨てて、取り込まず《断》と挑んできた皆さんと
それぞれに敬意、自分に敬意、親睦ランチ会です。
今回のランチがなかなか好評で、主催者の私、ホッとしております。
前菜の盛り合わせ♪
これ、テーブルが下からお皿をライトアップしてくれているんですよ♪
私は子牛のシャンピニオンソース。
家で作れないモノがいい(笑) 主婦目線バリバリですが・・・
皆さんはステーキ、お魚、をオーダーされていました。
出てきたとき、みんなビックリ!
チョコレートシュークリーム、チョコでおぼれているシュークリーム(笑)
自信をもってオススメしている【断捨離実践&理論三回コース】
内容もさることながら、最終回の親睦会、労い会。
こだわりをもって、毎回会場探しています(^^♪
次回開催は9月29日(火) すでに満席ですが
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