2018.06.4
いつもは日帰りの岐阜訪問を 先週はお泊りで訪問できたので
と~っても充実した時間と空間、仲間=三つの間
断捨離を知ったから、体感しているからこその愉しみ方だと実感。
断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離®トレーナーこばやしりえ です。
開始時刻に近づくにつれ 参加者の皆さんが会場に。
何度経験しても 開始前はとても緊張します。
今回いただいたテーマは
「断捨離を 片付けを 楽しくはじめる方法、コツを教えてほしい」
断捨離の捨、「モノを捨てること」 に
恐怖心というか 拒絶心さえある方は実に多いようです。
多いというか。。きっと誰もが持っていますよね。
何を隠そう私も。 本も読んだし セミナーでも納得したし
でも。。。捨て・・・られない、だって、だって・・ と堂々巡り。
そしてもうひとつ
断捨離を「失敗したくない」「失敗できない」
「断捨離」=「片付け」と位置付けていて
片付けができなかった、形にならなかった(スッキリしなかった)、
それはありえないわけです、「片付け」だから。
あれと一緒です。
かつて、太っている人を「自己管理がなっていない!」とか
もっと酷いのでは・・・「仕事ができない!」なんて
究極の結び付けをしませんでしたか?
あれと一緒。 自分のことも自分でできないと酷評されちゃうんじゃないかと。
世間はそう思っている、違いない!と思い込み
(時に指摘されて) プライドを傷つけられ、落ち込んでいく、ような。
このふたつ。
《モノを捨てる恐怖》と《失敗できないプレッシャー》
ここに陥らないように 断捨離をはじめる際に気を付けてほしい
《たったひとつのコツ》があります。
楽しく進める際に 気に留めてほしい《たったひとつのコツ》
お伝えしながら 断捨離の基本の【捨】をお伝えしてまいりました。
今回の断捨離®セミナーでは
実際にセミナーに参加くださり 断捨離を実践中の方に
インタビュー形式で体験談を披露いただいて。
きっと 断捨離の【捨】 捨てることへの恐怖や不安が少し和らいだのでは?
と思っています。
ただやみくもにモノを捨てるわけではなく
それでいて 捨てることで新しい何か、がやってくるという 不思議体験談を
ご披露いただきました。
皆さんには 断捨離®が苦しく、辛くならず、楽しくはじめられるコツ
伝わりましたでしょうか?
これからフォローの2週間で断捨離課題を共に「楽しく」進めていきます。
大切な時間をご参加くださった皆様
企画・主催くださった岐阜の村井裕美様 ありがとうございました。
このあとは 岐阜での断活へ。
住まい、地域で断捨離を学んでみませんか?
このセミナーの主催村井さんも
「東京や主要都市でなく、地元で断捨離を学びたい!」 と
ご相談いただいたことがこのセミナーへの一歩でした。
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