今朝、1か月ぶりでしょうか・・・

自宅でコーヒーをたてました。

暖かいコーヒーが美味しい季節がやってきていますね♪

 

 

やましたひでこ公認断捨離トレーナー　こばやしりえ　です。

 

 

 

なぜ、大のコーヒー依存症だった(笑)私がコーヒーを断っていたのかは

追々お話するとして。

 

 

 

久しぶりに自宅でコーヒーを頂きました。

 

生豆から選んで、焙煎してもらう

 

【私のためのコーヒー】

 

適量　と　頂く場　が変わると

同じ一杯でも際立ってきます。

あぁ・・・実感。

 

 

断捨離をはじめると

モノの多さに気が付いて

ゴミ、ゴミ、ゴミ・・・・捨て作業。

 

それだけ大量のモノと格闘していくのですから

ふっと思うのが　贈り物・プレゼントです。

 

大量の【いらないモノ】の中には

 

結婚式の引き出物　だったり

誕生日プレゼント　だったり

義母からの贈り物　だったり

遺品　だったり

 

捨てるかどうか・・・悩んだ、時には苦しんだモノ、贈り物。

 

っていうことは・・・・

 

 

私が贈るモノたちは　お相手にとって・・・どうなのかしら？

 

 

贈り物を選ぶ楽しさ　と　その贈り物はお相手にとってどうなのかしら？

二つの考えがめぐります。

 

 

 

これは私の考えですが・・・

 

お相手を想像して、考えて　私の気持ち、思いを乗せて届ける贈り物。

お相手が「ありがとう」と受け取ってくれた時点で

 

【贈り物というモノ】

そして

【気持ち、思い】

 

お届け完了！

 

私から　【モノ】　も　【気持ち】　も　旅立っていきました。

 

それ以上後追いは不要です。

 

 

また　受け取ったお相手も

【モノ】　と　【気持ち】　を受け取って。礼を尽くして。

 

その後、切り離して考えてもいいですね。

 

 

私たちは　頂いたモノを人に譲ったり、時には手放したりすることを

まるで　贈り主を粗末に扱うかのように考えてしまう。

「失礼だ」

「申し訳ない」

 

そしてもっと奥深く見ていくと・・・・

「嫌われたくない」

「好かれたい」

そんな心理も見え隠れ。

 

何を恐れているのかな・・・・？

 

 

断捨離思考サイクルの発動です。

 

 

 

「モノと気持ちは切り離していい」

 

頂いたモノに苦痛を感じるのは・・・自分自身が作り出している思考のサイクル。

 

 

そんな私がここ一週間

大切な方々への贈り物、探しに探していました。

 

息子のサマースクール帰還のお迎えでの空港で。

渋谷での断活の帰り道、百貨店で。

近くのお気に入りの商店街で。

 

 

ん～・・・とっても選ぶのは愉しいけれど・・・

コレ！っていうのがなくて。

 

 

やっとピン！とくるモノを思いつきました♪

 

 

ダンシャリアン　が　ダンシャリアン達への贈り物。

 

 

大切な方々へ　特別焙煎で。

 

今日、発送します♪

これって、押しつけですけどね(笑)

 

お手元に届いたら

コーヒーが好きなら　一息にどうぞ。

苦手なら　好きな方にでもあげちゃってください。

 

 

「え～、あなた嫌いだもん、それこそ【捨】＆【断】ですよ～」でしたら

着払いで送り返してください(笑)

 

あなたの思いを乗せたモノを受け取ります(笑)

 

 

 

では今から梱包です♪

 

あなたの住まいに

「贈り物だから・・・」　と　モノとしては使用されずに仕舞い込まれているモノはありませんか？

「モノと気持ちは切り離していい」　

手放すこと、何を気にしていますか？

 

 

 

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

直近のセミナーは・・・

 

お気軽にご参加ください♪

 

 

 

沢山の断捨離ブログ一覧が見られます。

クリックしていただけると嬉しいです♪

にほんブログ村