先週、ちょっぴり心地よい筋肉疲労を体感しました。

 

断捨離トレーナー　こばやしりえ　です。

 

 

 

過去の投稿→　http://danshari-rkobayashi.com/?p=1123

この時に購入したシューズ。

昨年はひとつ、走ってみようと。

 

 

 

 

思い立ったのは束の間

何かと理由をつけて実行ほぼ皆無　(;^ω^)

 

 

 

「今年のチャレンジ！」　を考えて。

 

 

 

一つは　【毎日磨く】　もう一つが【走る】　に決めました。

 

 

 

 

実は

【走る】に心が揺れ、決断（大げさ？！）するに至ったのには

先輩トレーナーの姿がありました。

 

今本待喜子断捨離トレーナー

　　　→http://danshari-imamoto.com/

 

楽しさいっぱいが伝わってくる、フルマラソン完走。

とにかくよく走る！

「42.195キロ、そんなに走るの？」　「苦しくないの？辛くないの？痛くないの？」

そんな懐疑心いっぱいでＦａｃｅｂｏｏｋを拝見していました。

 

 

 

本当に、楽しそうなんですよ～

 

 

 

するとね

古澤貴子断捨離トレーナーも走るというではありませんか！！

　　→　http://danshari-furusawa.com/

なんと、富士山マラソン（フルマラソン）を！！

（そして昨年、見事完走です！）

 

 

「かっこいい！」

 

 

 

走っている姿に惹かれました♪　憧れました♪

そして

自分が走っている姿・・・完走する姿をイメージしました・・・・♪

単純です・・・・♪

 

 

 

さっそく勢いづいて年明けに

渋谷・表参道　WOMEN’S  RUN　に申し込み♪

春、初マラソン、10キロに参加することに。

 

 

さすがに練習しなければ！

日常の愛犬散歩で少し。

これくらいでは10キロ、夢のまた夢。

 

 

ということで、先輩に10キロマラソンを申し込んだことを報告。

するとまだ、数キロも走れないエセランナーに

「練習しよう！」と言ってくださって♪

ふたつ返事で「よろしくお願いいたします！」なのでした。

 

 

 

そして先週。

断捨離マラソン部（勝手に命名）　初練習会　開催。

とても学ぶところ、感じるところ多い時間でした。

 

 

最後にちょっぴり断捨離思考。

新しいことを始めよう！とするとき　「学ぶ」　が浮かびます。

断捨離もマラソン（ジョギング）も一緒だなぁ～と思うのは

「学ぶ」という頭の中での理解はもちろん必要ですが

「真似ぶ」という実際に真似してみる行動が実は一番。

うまくいっている人の真似が何よりの近道。

はじめの一歩は断捨離もマラソン（ジョギング）も　形・真似から・・かな。

 

 

 

 

 

長くなりました。

女三人、練習の様子など、続きます☆

どれだけ・・・ヘタったでしょう～( *´艸｀)

「女40過ぎてフルマラソンを目指す？！　いえ、その前に10キロ！」　企画

どうぞ、笑ってやってくださいませ(^_-)-☆

 

 

またアクセスしてくださいね。

 

お付き合い、ありがとうございます♪

 

 

 

 

 

 

 

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