シルバーウィークも後半。

晴天が続く関東・東京。

お仕事の方も、お休みの方も。

秋のこの清々しい気候を感じてみませんか？

空は限りなく青く高い・・・ですね。

 

 

やましたひでこ公認断捨離トレーナー　こばやしりえ　です。

 

 

 

 

 

◎　断捨離の　達成感！充実感！が一番感じられる場所

 

◎　断捨離を続けていくにあたってモチベーションがＵＰする箇所

 

◎　断捨離のスッキリを一番体感できる場所

 

 

どこを想像しますか？

 

 

 

 

私は今まで断捨離してきて一番は　キッチン　です。

 

 

我が家では女私一人という環境。

キッチンは言わば・・・ワタシの聖域？！

 

 

気にかけなければ・・・・ただ荒んでいき

気にしてみれば・・・・鏡のようにピカピカに

 

 

どちらを好むかも、維持するかも自分次第。

 

 

一度断捨離してみれば

 

「ここをもう少しスッキリさせても♪」

 

「ここにこれを移動して、あそこにこれを。。。動きが楽になる！」

 

「あっ、こんなところに汚れが！」

 

「排水口はピカピカに磨こう！」

 

 

 

達成感とその心理的効果が絶大なので

意外と・・三日坊主の私にも続いた箇所です。

 

 

モノが把握できる量になり

汚れも掃除しやすく、キレイが維持できるようになると

「できるじゃん！」　自信につながり

日常の反復継続する炊事も　ただ義務的に気持ちも乗らずにこなすのではなく

「今日は何つくろ～～♪」　気分もＵＰしながら取り組めます。

後片付けも　いやいや　ではなくなるから不思議です。

 

 

そして現在はこんな感じ。

 

 

 

 

 

 

 

 

先週金曜日。

東京稲城市のある団体様より二度目のご依頼をいただき

【続　はじめよう　断捨離！　（キッチン編）】

をお届けさせていただきました。

 

 

 

 

今回の募集では希望者多数にて抽選になったとかで

希望されてもご参加いただけなかった方がいたとか。

 

 

それだけキッチンへの関心の高さがうかがえます。

皆様、私と同じですね♪　やる気湧く～～～！

 

今回お会いできなかった皆様。

セミナーや他の講演会もありますので

いずれお会いいたしましょう♪

 

 

 

 

「断捨離ってどんなイメージですか？」

 

訊ねてみると

 

「捨てるというイメージです」　　→　それは一部正解です！

 

「潔いというイメージ、先生みたいに！」　　→　あらっ！　大正解です！！（笑）

 

 

参加者の皆様とお話しながら、断捨離の基本を少しお話させていただき

 

 

 

 

 

 

 

皆さんの関心事、キッチンの断捨離へと。

 

 

 

 

 

 

 

実例写真をご紹介しながら

 

 

 

 

 

 

質疑応答、これも盛り上がりました。

 

同じようなモノに困っている、悩んでいる。

 

「そうそう！あるある！」

 

誰かの質問や相談が誰かのためになる、誰かの断捨離のヒントになる。

 

 

 

キッチンは誰もがスッキリ、キレイに維持したい。

その願いは、一緒ですね。

私も、いつもそう思い、ちょっとサボっちゃおっかな～という時も気持ちを奮い立たせています。

 

まだまだキッチン、改善できると日々精進中です。

 

 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

次回もお話いただいております　「クローゼット編」　こちらもどうぞお楽しみに！

 

 

 

☆　☆　こばやしりえは講演タイプの断捨離もお届けしています　☆　☆

　　　少人数～大勢まで対応可能です。

　　　お気軽にお問合せくださいませ。

　　　（11月開催をお受けできる日程がうまりつつあります。ご希望はお早めにどうぞ）

 

 

 

 

 

 

 

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