「時間がないので断捨離®できないんです。。」

 

 

仕事や家事、育児、介護。
今の女性は大忙し、時間に追われているから片付けは後回し？
いえいえ、分刻みで駆けまわる女性だからこそ、断捨離®するんです！

 

 

断捨離提唱者やましたひでこ公認　断捨離トレーナー　こばやしりえ　です。

 

 

時間がなくても

疲れていても

毎日の夜の習慣にプラス10分でできる断捨離®　をお届けはじめて3日目。

 

　＊　初日の10分《夜断》はコチラ

　＊　2日目の10分《夜断》はコチラ

 

 

 

さっそく嬉しいご報告がありました。

 

 

＊＊＊　Tさんより　＊＊＊

 

あれは　「ヤダン」　というのでしょうか？

ずっとずっと、意識にはありました。

シャンプーの後ろのヌルヌル、お風呂に入るたびわかっていました。

でも疲れて家族の最後にお風呂に入ると思うと

何だかそこまで私がするのか・・・ヌル付きがいやだと思いながらも

「今度の時に」　と先延ばししていました。

 

メールでいただいてハッとしました。

そう「やりなさい！」とのお告げだと感じて、ヌル付きをキレイにしたら

今度はチラっと見えたカビ。

今度はカビを歯ブラシでゴシゴシやって

「こんな簡単なことなのに何でしなかったんだろ～」と不思議になりました。

 

思えば毎日風呂掃除も、みんなのことも私がやっているのに

お風呂は一番最後、疲れ切ったころ。

何だか怒りがいつも心をしめていました。

ヌル付きをとったら、強情になっていた自分に気づいて可笑しくて。

これからも「神のお告げ」と思い、毎晩取り組んでみます！

 

 

Tさん、メールをありがとうございます。

Tさんの気づき、私にもあります。

「自分ばかり、こんなに身を粉にしてやっているのに・・・」

断捨離®を実践するうちに視点が変わったことがあります。

何かを選び、決めて、行動する。

それは誰かのためではなく、

自分で決めて、自分のために。

その結果も自分が感じ、味わうことが第一義。

 

 

 

 

～夜の習慣にプラス10分でできる断捨離®～

 

 

夜の習慣　お風呂に入る時　たった10分でできること！

 

（３）　脱衣所・ランドリーで　洗濯機・排水口周りのホコリ

 

 

 

 

多くのご家庭では脱衣所に洗濯機が置かれているかと思います。

そうでない豪華な間取りの方は洗濯機置き場、ランドリー。

 

洗濯機、蓋を開けて覗いてください。

 

　　＊　ゴミ取りネットにゴミはたまっていませんか？

　　＊　槽内の臭いは？

　（実は気になって一昨日、洗濯槽洗浄しました。　すっごく・・・汚かったです。。。。反省）

 

　　＊　蓋を開けて、蓋、槽内の溝などにホコリはありませんか？

　　＊　洗濯板があるご家庭では、ホコリ、たまっていませんか？

 

 

あえて取り組もうと位置付けると

この手のコトは重要性が低くなって後回し、忘れる、やらない。

お風呂に入る前に雑巾一枚5分でできますね。

 

 

そして最後は・・・・水の出口、汚水の出口＝排水口

断捨離で気にかけていくのは【モノの出口】

出口のお手入れ・メンテナンス　です。

 

排水ホースをちょっと取り上げてみて

詰まり、ヌメリ、30秒ゴシゴシしてあげてくださいね！

出口が開けば流れもスムーズ。

見えないコトは見えるところに象徴されていますから。

今日は雑巾一枚手に持って　5分でできる夜断！

 

 

次回もどうぞお楽しみに！

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