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断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離トレーナー こばやしりえ です。

 

 

 

先日お届けしたコチラ　

 

モノが捨てられない心理の様子を分析できるよう　簡単なテスト

 

　⇒　あなたはどのタイプ？《モノが捨てられない3つのタイプ》

 

 

 

 

 

 

前回から3回に渡り、タイプ解説をお届けします。

 

モノと向かい合う、自分のモノが捨てられない理解に

 

お役にたてていただけたら幸いです。

 

 

前回お届けしたのは　コチラ　⇒　捨てられない！心理タイプ分析（1）過去執着型

 

 

 

今日は　《未来不安型》　です。

 

 

例えば

 

＊数か月は使用できる量のトイレットペーパーやティッシュペーパー

 

＊作ったら何食分？乾物や調味料、マヨネーズやケチャップ

 

＊防災グッズ・非難食のストック、何日分？

 

＊何か月分あるのか　ゴミ袋・紙袋、ビニール袋

 

 

 

Q　　それらは《ストック・備蓄》　ですか？　

 

　　　　　　　　　それとも　

　　　

　　　備蓄を超えた《無意識の溜め込み》　ですか？

 

 

 

 

暮らしの中でストック・備蓄は必要だと私は考えています。

 

究極、備蓄も持たないお考えの方もいるようです。

 

暮らしの基準はご家庭それぞれです。

 

 

 

 

豊かで、すぐに手に入る現在の状況下で

 

どれほどのストック・予備、備蓄が自分（家族）ににとって適量なのかと

 

改めてそれらを置いてある空間の様子やモノの消費ペースを確認。

 

 

 

地震も多発する日本。

 

震災時にどの程度の備蓄が必要なのか、アイテム・量。

 

改めて確認してみると・・・気づくことがあるかもしれません。

 

 

 

それは　無意識に増えている、ストック・備蓄品。

 

無自覚な状態下にある過剰なストック・備蓄品は・・・《溜め込み》

 

その《溜め込み》はなぜ起きているのだろう？

 

自分では気づきにくい　心理状態。

 

モノの《溜め込み》には　『不安』　が隠れているかもしれません。

 

 

 

 

『不安』が解消される数・量は一体どのくらい必要なんだろう？

 

 

適量を超えたモノの溜め込みは　不安の大きさに比例しているかもしれません。

 

 

『◎◎◎◎　が　不安』　　

 

 

 

不安解消のためにモノを取り込み、抱えて、増やしているかもしれません。

 

 

 

ストック・備蓄品は分かりやすい例ですが

 

他にも

 

＊薬

 

＊洋服

 

＊本

 

＊取説・説明書

 

 

ないと不安、心配・・・

 

本当のそうなのかな。

 

 

 

思い切って捨ててみると、　自分に自信が　そして　未来に希望が　が持ててきます。

 

 

 

 

断捨離を実践し、モノと共に不安を手放していくことで

 

 

 

《未来は良いこと５０％　悪いこと５０％　

　

　　　　　　　でも　　どちらがきても大丈夫！》

 

 

強くなってきます。

 

 

 

 

最後に

 

あなたの　不安は　どこに　何にフォーカスしていますか？

 

それは　どのくらいの可能性でしょうか？

 

 

 

 

 

　　　　　
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