12月になりました。

2018年もラスト1か月。

温かい冬になりそうで

掃除、特に水仕事！はかどりますね。

 

 

断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®トレーナーこばやしりえ　です。

 

 

 

12月に入り大掃除　が頭をよぎります。

あれこれ中途半端になりがちなこの時期。

達成感と充実感　ここは外せない！　

年末にむけての断捨離はじめはキッチンがオススメです。

 

 

ではそのキッチン。　手始めに。

断捨離　思考のトレーニング3分類。

 

Q　キッチンにあるモノ　3分類すると何？

 

 

 

キッチンにあるモノを３つにカテゴライズすると

 

①　食材

②　調理器具

③　食器

 

この中の食材はオススメトップ！

断捨離はじめやつまづいてモチベーションが下がってしまった時に

比較的サクサク判断、行動ができると思います。

 

 

賞味期限　消費期限　

客観的な見切り踏ん切りをつけやすいものさし

 

私が食べたいかどうか

自分自身に確認　自分基準

 

過剰　多すぎ

スペースという総量規制

 

客観的に捉えやすい基準要素が

他に比べて多いので進めやすいでしょう。

 

 

そして調理器具や食器などとすすめていくと

断捨離の感覚　判断がつかめてきます。

 

 

12月　片付けて大掃除を早めに済ませたい！

キッチンの断捨離からはじめてみてくださいね！

 

 

そのキッチン

「どこからどのように　取り組んでいいのかわからない」

 

 

 

「どこから」

「何から」

「食材ならどのくらい？」

「食器はどんな風に？何枚？本当に捨てるの？」

　　《参考》⇒　パーソナル断捨離®サポート　Kさんの食器棚　before＆after

　　《参考》⇒　Kさんの食器棚～お父さん喜ぶかな～

 

　　　　　　before　　　　　　　　　　　　　　　　　　　after

　⇒　

 

 

 

何だか　やる気が失せてきたら

パーソナル断捨離®自宅サポートをご用命ください。

 

ヒアリング・カウンセリングから　

どこの何からどのように　ご一緒に考え

はじめの一歩《捨てる》を踏み出しましょう。

 

 

ご安心ください。

捨てることを強要はいたしません。

大事なモノを　大切な扱いに戻していきます。

断捨離は忘れていたことを取り戻していく

思考と行動だとお考えいただけたらと思います。

 

 

詳しくはこちらをどうぞ

　⇒パーソナル断捨離®サポート各種

 

 

 

 

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