2018.07.3
おはようございます。
断捨離®提唱者やましたひでこ公認断捨離®トレーナーこばやしりえ です。
暑い日が続きますね、体調を崩されていませんか?
何より、高温からの熱中症、体感で「ううっ」と感じてからでは
水分補給や涼しいところへの移動では手遅れもあるので
早め、予防の思考と行動を心がけたいですね。
先日 昨年のご依頼に続き 今年も開催いただきました。
東京都豊島区保健福祉部主催 くらし・しごとサポートセミナー
『第1回断捨離®講座~ここがポイント!断捨離®の極意を伝授!!~』
ご好評いただいたようで 募集開始数十分で満席になったそうです。
断捨離、片付けへの関心、興味。
気が引き締まります。
参加者皆さんに伺うと 「片付けが苦手」 「出来ずに困っている」「捨てられない」
私も同じです。
今でも片付けは苦手ですし
捨てることにはいつだってチクっと心は痛みますし
それが「まだ、使えるかも?」なんてよぎると 心は葛藤の嵐です。
でも 断捨離が教えてくれました。
「私とモノ、どっちが大切?」
私は迷わず、「私!」です。
自分よりもモノの方が大切だ、という方には断捨離は不要です。
どちらを大切にするかは 自分で選択することですものね。
断捨離は今までそういった観点、思考を持たず
「モノは大切にしなさい!」を鵜呑みにしてきたことを
改めて自分に「この状況で それでいいのか?」と
問いかけて、確認していく作業から始まります。
次回は・・・第二回講座はこちら 満席だったらごめんなさい!
捨てること、いつだって葛藤の連続です。
それは誰もが、きっと。
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