2018.02.24
こんばんは!
暖かい土曜日になりました。
三寒四温、急激な気温変化には要注意。
花粉も飛び始めて、身体、頭が重い方もいらっしゃるでしょう。
ゆっくりする時間も必要、無理も禁物。
不調を感じている方は お大事にしてくださいね。
断捨離提唱者やましたひでこ公認 断捨離®トレーナーこばやしりえ です。
【一日一捨 30日間断捨離®実践ワークプログラム】9日目
本日は・・・《キッチンシンクまわり》です。
昨日取り組んだ頭上。
重石はありましたか?
見えない収納の目安は7割と提案していますが
5割ぐらい、5割以下、に抑えてみることをオススメします。
扉を開ける度スッキリ!を感じてみてください。
頭上にモノが多い、少ない、目指すはない!
違いはすぐに感じることと思います。
では今日は視点を下げて、視界に入る範囲を。
毎日何度と立つキッチン。シンク前。
目の前の光景、見慣れた風景。
見慣れた・・・・を改めてチェック!
始めに『写真撮影』がおすすめです!
肉眼では日常の風景。
あえて、写真、レンズというフィルターを介して
見る景色、『現状認識』からはじめていきます。
それでは 断捨離eye でチェック!
*写真を撮って『現状認識』
⇒どんな印象ですか?
*よーく見てみると
⇒ 作業場所を狭めているモノは?
何となく置いてしまっているモノは?
仕舞わずにそのままのモノは?
そこに相応しくないモノは?
* 壁面
⇒ 釣り下げ収納をしているならば
ある、なし、どちらがお好み?
どちらがスッキリ?
*数・量・種類の把握
⇒調理・片付けをメインにする場
調理・片付けに関係するモノ
ダブっていたり、量が多かったり
代用・兼務できるモノはひとつに
*最後は掃除
⇒調理現場、家で一番衛生を保ちたいところ
食材、調理器具、スポンジを清潔に
最後にはカランを磨いてピカピカ大満足を
《シンクまわり断捨離の体験談》
断捨離前はシンク周りにモノがたくさんありました。
調味料をメインとして ずらーっと。
断捨離で、キッチンは用途重複のモノを減らし
出しっぱなし調味料が戸棚に収納できるようになり
平面にモノを置かなくても良くなったとき。
「私にもできた~!」と感激したものです。
そうすると、隅の油汚れや壁面の汚れなどにも目がいき
頻繁に掃除するようにもなりました。
大事でもなくなるので、楽に。
動く自分にちょっぴり 嬉しかったりして。
そして、夜、食後後の片付けで排水口磨きとシンクを洗って
最後にカランを拭くのですが・・・ピカピカに光らせるのが
最近のこだわりチャレンジ。
上手く拭きあげられる時と、上手くいかない時とがあるのです。
何でだろう・・・
そして昨日ショックだったのが・・・
母のお手入れの方が何倍もキッチンが清々しく整うということ。
雰囲気が違うんです。
お手入れ・・・お手・・・手・・・・
手から何かを発しているんじゃないか・・それは何だ!?
「お手入れ」これからの課題です。
断捨離の参考になりましたら幸いです。
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